Pour obtenir le résumé COMPLET de la formation qui inclue également la fiche d’accompagnement, cliquez sur le bouton ci-dessous:                              

Pour rappel les exemples proposés ne sont pas tous adaptables à votre situation personnelle ( certains pourront vous convenir, d’autres non).

Pour un meilleur confort, je vous invite à regarder cette vidéo en mode “plein écran”

(bouton situé en bas à droite de la vidéo) et à utiliser des écouteurs.