Comment gérer la fatigue ? 6 astuces pour vous aider

La fatigue est l’effet secondaire le plus couramment évoqué par les patients. Elle n’a rien à voir avec une fatigue habituelle, due au travail ou à un rythme de vie actif. Il s’agit plutôt d’un épuisement et d’une perte d’énergie globale (physique et psychologique). Dans cet article je vous donne 6 astuces en vidéo pour vous aider à apprivoiser cette fatigue. […]

Pourquoi dire que tout va bien quand ça ne va pas ?

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de répondre « oui, oui, ça va » alors que ça n’allait pas? Dans cette vidéo vous saurez pourquoi on se sent parfois obligé de porter un masque et « faire bonne figure ». Vous découvrirez aussi quels sont les bénéfices à faire tomber ce masque. […]

Livret GRATUIT: Mes 6 Stratégies pour mieux vivre votre traitement + un bonus

Du nouveau sur le blog ! Je vous donne mes 6 Stratégies pour mieux vivre les traitements. Dans ce petit livret très pratique, vous découvrirez comment faire de votre mental un allié pour votre corps… avec un petit bonus.. […]

Comment surmonter le choc de l’annonce?

Comment surmonter le choc de l’annonce ? C’est un moment particulièrement difficile et déstabilisant pour les personnes qui le vivent. Dans cette vidéo, je vous propose mes 4 conseils pour vous accompagner face à l’annonce de la maladie. […]

L’esprit combatif face au cancer

« Il faut se battre »,  « Tu dois être fort(e) »,  « Il faut rester positif ». Il est très probable qu’à l’annonce de la maladie vous ayez entendu l’une de ces 3 phrases . Ces mots évoquent une idéologie largement diffusée dans notre société actuelle, celle de « l’esprit combatif ». C’est une manière de réagir face à la maladie, mais ce n’est pas la seule. […]